今天有消息传来：南京体育中考时间定了！考试时间是5月3日-5月8日，取消第一大项的考试。（此消息为家长群消息，具体以官方发布为准）一、关于今年中考体育的时间

据了解，今年南京中考体育考试的时间为：5月3日-5月8日。各区考试时间会略有不同，大家以实际通知为准。

图：家长群消息二、关于今年中考体育的变化

根据群内提供的消息，今年南京中考体育考试将取消第一项，也就是男生1000米和女生800米以及三分钟跳绳。

图：家长群消息三、关于今年中考体育的总分目前有两种说法：一种是只计算剩下的两项的分数：26分，另外一种是第一大项直接以14分计入体育考试成绩，也就是维持40分总分不变。具体采用哪种方式，大家还是等一下官方通知，以官方为准。四、关于南京中考体育各个项目的评分标准体育考试各项目介绍

●男生1000米/女生800米、50米

项目分值：14分

满分标准：男生4分05秒；女生3分55秒

项目规则：

1．在标准的 400 米田径场地上进行，跑道地面平坦。秒表若干块，使用前应进行校正。 

2．考生不少于2人为一组，站立式起跑，穿运动鞋或平底布鞋，不得穿钉鞋、皮鞋、凉鞋。当听到信号后起跑，起跑口令为：“各就位”—鸣哨，抢跑者重跑。

3．当考生的躯干通过终点线垂直面时停表，以秒为单位记录测试成绩。因他人犯规而影响成绩，须经考点主考同意后，方可在指定时间进行一次性补测。

●三分钟跳绳

项目分值：14分

满分标准：3分钟400个

项目规则：

1．考生在规定的区域范围内跳绳。每跳跃一次，同时摇绳一回环（即从身后开始绕身一周圈，绳过脚）为一次（双飞只计一次）。跳绳时绊脚停跳（无论绳停在身前或身后），则计算一次失败，除该次不计数外，可继续进行。

2．跳绳考试场地安排在平坦的地面上，场地上画若干个区域， 区域数量可根据考试流程和分组确定。考试时由专设的发令员，示意考生准备，发出信号（同时计时）开始跳绳。3分钟到时发出信号停表，考生停跳；最后记录考生3分钟的跳绳次数。

●立定跳远

项目分值：13分

满分标准：男生2.31米；女生1.82米

项目规则：

1．每次考试，每人可连续投掷三次。以实心球电子测试仪显示的有效数据中数值最远一次的数据作为本次成绩。

2．两脚前后分开站立投掷时，当球出手的同时，后脚可向前迈出或跳一步，但不得踩线和超线。三次投掷均犯规，成绩为零分。

●投掷实心球

项目分值：13分

满分标准：男生8.6米；女生6.9米

项目规则：

1．每次考试，每人可连续投掷三次。以实心球电子测试仪显示的有效数据中数值最远一次的数据作为本次成绩。

2．两脚前后分开站立投掷时，当球出手的同时，后脚可向前迈出或跳一步，但不得踩线和超线。三次投掷均犯规，成绩为零分。

●一分钟仰卧起坐（女生项目）

项目分值：13分

满分标准：男生4分05秒；女生3分55秒

项目规则：

1．考生全身仰卧于平坦的垫子上，两脚屈膝稍分开，大小腿成直角，两手指交叉贴于脑后，另一同伴压住受测者两踝关节，以固定下肢。起坐时，以双肘触及两膝或超过双膝为完成一次，仰卧时紧贴脑后的手背必须触垫。 

2．考试时数组考生听发令员口令同时开始，记录一分钟完成次数，发现受测者有违例情况，考务员及时指出，违例动作不计次数。若一分钟到时考生虽已坐起，但两肘未触及膝盖者，该次不算。

●引体向上（男生项目）

项目分值：13分

满分标准：上拉6次满分

项目规则：

1．引体向上在高杠上进行，杠粗以手能握住为准。 

2．考生双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂，静止后，两臂同时用力引体（身体不能有附加动作），上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。

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